REGISTRAZIONE

- DESCRIZIONE -

Un percorso pratico e aggiornato che guida gli sportivi non professionisti nell’impostazione di un’alimentazione consapevole e funzionale agli obiettivi di benessere, forma fisica e performance. 

Il seminario affronta le differenze tra “fare sport” ed “essere sportivi”, analizza i bisogni nutrizionali, le abitudini alimentari, gli approcci dietetici, l’uso mirato degli integratori e include casi studio reali.

DOCENTE: Dott. Vincenzo Tortora – Dietista e fondatore di OUKSIDE

DURATA DEL FILMATO: 3 ore e 35 minuti netti

 - PROGRAMMA -

Introduzione

  La distinzione tra chi fa sport e chi è sportivo

  Obiettivi e approcci: benessere, forma, performance

Basi della Dieta per Sportivi Amatoriali

  Valutazione del livello fitness (fisico, emotivo, prestativo)

  Abitudini alimentari e timing dei pasti

  Macronutrienti: fabbisogni proteici, glucidici e lipidici

Nutrizione Intorno all’Allenamento

  Cosa e quando mangiare prima, durante e dopo l’allenamento

  Strategie per allenamenti di potenza, resistenza e misti

Obiettivi Specifici e Modelli Nutrizionali
  Strategie nutrizionali per:

    - Migliorare il benessere

    - Ottimizzare la composizione corporea

  Aumentare la performance

Tipologie Corporee e Strategie Dietetiche

  Ectomorfi, Mesomorfi, Endomorfi: caratteristiche e approcci

  Modelli avanzati: digiuno intermittente, low carb, chetosi

Uso degli Integratori

  Essenziali (proteine, creatina, micronutrienti)

  Per energia mentale, recupero, sonno, articolazioni, stress

Casi Studio

  Analisi di profili reali

POSTI DISPONIBILI: 1500

Il filmato registrato sarà visibile PER 180 giorni (dal momento dell'acquisto).
Le slide andranno scaricate entro questo termine.

Una volta raggiunta la data di scadenza, sarà possibile prorogare la visione di 1 mese, con un contributo di 5€.

In caso di necessità, contattare info@scuolanutrizionesalernitana.it

MATERIALE DIDATTICO (SLIDE IN PDF) E FILMATO DELL'EVENTO APPARTENGONO ALLA "SNS for Life Sagl".
OGNI UTILIZZO NON CONSENTITO (DIFFUSIONE A TERZE PERSONE NON ISCRITTE E/O VENDITA) SARÀ PUNITO SECONDO LE NORME VIGENTI IN SVIZZERA.

Il seminario è rivolto ESCLUSIVAMENTE a studenti e laureati in Medicina e Chirurgia, Biologia (Biotecnologie, Scienza della Nutrizione Umana, Scienza degli Alimenti e Nutrizione Umana, ecc) e Dietistica.
Si precisa che la frequentazione non comporta la possibilità di prescrivere ed elaborare diete, qualora non lo preveda il titolo di studio dell'iscritto secondo la normativa vigente.


 

L'iscrizione dà diritto a: 

- Attestato di Partecipazione valido ai fini della compilazione del Curriculum Vitae
- Materiale didattico (SLIDE IN PDF)
- Visione della REGISTRAZIONE VIDEO per 180 giorni
- Ricevuta fiscale o fattura

CONTROLLARE SEMPRE NELLA CASELLA DI POSTA INDESIDERATA/SPAM o in PROMOZIONI (GMAIL)


La registrazione sarà visibile esclusivamente da Pc o da Mac.
 
 

PER ISCRIVERSI DOVRÀ CLICCARE SU ACQUISTA, PRESENTE NEL BANDO, E COMPILARE IL MODULO PRESTANDO LA MASSIMA ATTENZIONE A NON COMMETTERE ERRORI.
DURANTE LA COMPILAZIONE ANDRANNO INSERITE DELLE NUOVE CREDENZIALI DI ACCESSO(a meno che non si sia già iscritti al nuovo sistema) DA UTILIZZARE PER ACCEDERE ALLA PROPRIA AREA RISERVATA: "EMAIL" e "PASSWORD PER ACCEDERE AL SITO".



- SE CI SI ISCRIVE PER LA PRIMA VOLTA AD UN CORSO/SEMINARIO SNS:

DURANTE LA COMPILAZIONE ANDRANNO INSERITE QUELLE CHE DIVENTERANNO LE CREDENZIALI DA UTILIZZARE PER ACCEDERE, POI, ALLA PROPRIA AREA RISERVATA: EMAIL e PASSWORD PER ACCEDERE AL SITO.

INVENTARE UNA PASSWORD: da quel momento diventerà, a tutti gli effetti, la password SNS.

PER ISCRIVERSI AL SEMINARIO: SELEZIONARE "SENZA ECM" (DAL MENU' A TENDINA "MODALITA' DI ISCRIZIONE")


SE NON SI DISPONE DI PARTITA IVA, INSERIRE  NEL CAMPO PARTITA IVA: 00000000 (otto volte zero)



L'EMAIL CON LE ISTRUZIONI, DA NON PERDERE, VERRA' INVIATA SOLO DOPO LA RICEZIONE DEL PAGAMENTO (tempo richiesto dal BONIFICO: 3 giorni LAVORATIVI).
 

Costo del seminario: 20€ AL NETTO DI IVA* (20€ effettivi da versare con bonifico o 23 con carta o Postepay)

*Si rimanda alla disciplina nazionale di riferimento in merito al trattamento dell’imposta sul valore aggiunto (IVA) per gli acquisti di servizi professionali da operatori comunitari ed extracomunitari.


Sarà possibile iscriversi utilizzando il CARNET.


 

1)  BONIFICO "SEPA" o  "EUROPEO" (EVITARE IL BONIFICO ESTERO!!!)

Beneficiario:  “SNS for Life Sagl”, 
Banca: Credit Suisse
IBAN: CH47 0483 5178 3984 22000 (sono tutti zeri)
SWIFT-BIC: CRESCHZZ80A
Indirizzo: Piaza 32, 6535 Roveredo, SVIZZERA,
Causale:  “CODICE ORDINE, Cognome e Nome”.

2)  CARTA DI CREDITO o POSTAPAY (TRAMITE STRIPE):
 

ATTENZIONE: in questo caso la quota sarà maggiorata di 3€ (esempio: 20€ = 23€ e basta, senza altre spese).
 

3)  PayPal

ATTENZIONE: in questo caso la quota sarà maggiorata del 3,4% (commissioni PayPal). 

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